L'estime de soi

Par différentes techniques de relaxation, de respiration, de méditation, vous irez à la rencontre de qui vous êtes.

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Les thèmes abordés:

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- Comment construire les 4 piliers de l'estime de soi.
- Apprendre à avoir confiance en soi.
- Le pouvoir des mots: Formuler une intention à l'univers.
- Se débarrasser de ses croyances limitantes qui vous bloquent.
- Prendre ou reprendre votre place.