Libérer ses chakras

De bonnes habitudes alimentaires passent par des séances d'information. Laissez-moi vous faire découvrir de manière ludique autour d'ateliers interactifs la nutrition sous un autre jour ainsi que les effets de vos choix alimentaires sur votre organisme. Ci-dessous les différentes formules d'ateliers "nutrition" adaptées à chacun.

De bonnes habitudes alimentaires passent par des séances d'information. Laissez-moi vous faire découvrir de manière ludique autour d'ateliers interactifs la nutrition sous un autre jour ainsi que les effets de vos choix alimentaires sur votre organisme. Ci-dessous les différentes formules d'ateliers "nutrition" adaptées à chacun.

Par différentes techniques via nos 5 sens, nous irons à la rencontre de nos chakras afin de libérer leur énergie.
Les 7 chakras principaux sont chacun liés à une couleur, un son, un parfum et une émotion.

Comment ?

Par des exercices de cohérence cardiaque, d'ancrage, de méditation de pleine conscience et des bonhommes allumettes, vous vous libérerez de vos peurs, vos croyances limitantes.

Pour qui ?

Pour toute personne désireuses de prendre ou reprendre contact avec elle-même. Il n'y a aucun pré-requis.

But ?

- Libérer vos blocages.
- Prendre ou reprendre confiance en soi.
- Vous aider à gérer votre stress par des techniques simples.
- Ne plus être une éponge émotionnelle.
- Trouver votre place.

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© 2015 - Pascale ROBERT Nutrithérapeute

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