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Comment équilibrer son assiette pour une meilleure santé ?




Voilà les différents thèmes que nous allons abordés :


- Comment équilibrer son assiette pour diminuer l'inflammation?

- Quels sont les aliments qui détoxifient les organes du corps?

- Où se cachent les sucres qui font grossir?

- Il faut des graisses mais pas n'importe lesquelles.

- Notre intestin, notre 2ème cerveau.


- Présentation de mes ateliers nutrition BB et adulte


En espérant vous y voir nombreux !

A bientôt,

Pascale

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