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Ateliers théoriques

Date : Jeudi 15 et 22 février                                     complet

          Mercredi 11,25 septembre

                         et 9 octobre 

Heure : De 19h à 20h30

Lieu : 24, rue de Clémency                               Sélange

Prix: 120 euros

Lors des ateliers, nous aborderons: 

  • Où se cache les sucres qui nous épuisent et nous font grossir ? Obésité, surpoids, foie gras,…

  • De quoi notre cerveau a besoin pour rester jeune ? Eviter Alzheimer, Parkinson,…

  • Chacun son rôle ! Les bonnes graisses, Cholestérol, le tour de taille, la cellulite 

  • Quels sont les aliments qui provoquent une inflammation du corps ?       Stop au reflux, douleurs articulaires,  maux de tête,…

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Ateliers méditation 

"les kilos émotionnels
"

Date : Samedi 9mars Complet              Samedi 28 septembre

Heure : De 9h à 12h

Lieu : 24, rue de Clémency                       Sélange

Prix: 70 euros 

  • Quelle émotion me fait manger?

  • Décodage de mon comportement :Peur de l’échec , peur de manquer,….Quelle fleur de Bach prendre pour m’aider?

  • La cohérence cardiaque pour diminuer le stress de ne pas réussir

  • L’EFT  pour apprendre à m’aimer

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Ateliers culinaires 

Date : Samedi 30 mars complet

           Samedi 14 septembre

Heure : De 10h à 13h

Lieu : 24, rue de Clémency                              Sélange

Prix : 70 euros

Nous préparerons ensemble :

  • Des jus détox

  • Des soupes vivantes

  • Des plats savoureux

  • Des desserts crus onctueux

Autour d'un repas, nous dégusterons nos préparations culinairement délicieuse et surprenante

... En savoir plus

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