Atelier nutrition

 

Ces ateliers s'adressent aux entreprises, aux écoles ou aux privés soucieux de prévenir les maladies du 21 ème siècle en devenant acteur de leur alimentation .

Je vous apprends à faire les bons choix alimentaires afin de booster vos performances au long de la journée et de votre vie.

 

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Atelier Reiki

Le Reiki signifie "Force de vie".

C'est une pratique japonaise simple qui amène à une relaxation profonde. Elle vous aide à vous centrer,vous ancrer et à libérer les énergies bloquées dans votre corps.

Elle apaise le mental pour apaiser le corps.

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 Atelier gestion du stress 

 

Ces ateliers s'adressent aux entreprises,aux écoles ou aux privés soucieux de gérer leur stress.

Je vous initie à différentes techniques de gestion du stress : mindfullness,cohérence cardiaque,auto-massage,relaxation... 

 

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Cours de rééducation du dos

 

 

Je propose des cours d' 1 heure qui peuvent se donner le temps de midi.

Les cours sont adaptés en fonction des symptômes des personnes.

 

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© 2015 - Pascale ROBERT Nutrithérapeute

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