Comment équilibrer son assiette pour une meilleure santé ?

Voilà les différents thèmes que nous allons abordés :

- Comment équilibrer son assiette pour diminuer l'inflammation?

- Quels sont les aliments qui détoxifient les organes du corps?

- Où se cachent les sucres qui font grossir?

- Il faut des graisses mais pas n'importe lesquelles.

- Notre intestin, notre 2ème cerveau.

- Présentation de mes ateliers nutrition BB et adulte

En espérant vous y voir nombreux !

A bientôt,

Pascale