Atelier méditation: "Se libérer des kilos émotionnels" Samedi 9/3/24

Date : 9 mars 2024

Heure : De 9h à 12h

Lieu : 24, rue de Clémency 6781 Sélange

Prix: 60 euros

Thèmes abordés:

• Quelle émotion me fait manger? peur, colère, tristesse

• Décodage de mon comportement :Peur de l’échec , peur de manquer,….Quelle fleur de Bach prendre pour m’aider?

• Quelles sont les croyances limitantes qui me bloquent?

• Manger en pleine conscience : Méditation avec mes 5 sens

•  Méditation « je dépose mon sac à dos »

Techniques utilisées:

• La cohérence cardiaque pour revenir à soi.

• L'ancrage pour apporter l'amour de soi.

• Les fleurs de Bach

• L' EFT pour débloquer nos émotions.

• Les Méditations guidées pour se lester de nos poids émotionnels.

• Un texte de guérison pour le corps et l'âme. Pour réserver votre place, vous pouvez m'envoyer un message au +32 (0)497 39 79 03 avec votre prénom, nom , date de l'atelier .Puis veuillez verser un acompte de 30 euros au BE61 0016 9991 7017 avec en communication Nom, prénom, date de l'atelier. Merci